生煸菠菜-孕前食谱_

  菠菜中含有大量的胡萝卜会计记账 素和铁,也是、、铁和钾的极佳来源。生煸菠菜是孕前的一款好食谱。

  主料: 菠菜 500克

  调料: 盐 5克 白砂糖 6克 味精 2克 香油 5克 色拉油 30克

  制作工艺:

 
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